SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • mój trening OCENA porady

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mnie przekonywać zacznijmy od początku mój plan jest do bani więc jeżeli możesz pomóż mi w ułożeniu planu na 3 dni pon-śro-pią. na siła+czysta masa mięsniowa , konkretnie jakie ćwiczenia w jaki dzień i w jakiej kolejności z jakimi powtórzeniami i czy stały ciężar czy dożucać np. KLATKA płasko-skos-rozpiętki czy może rozpiętki-skos-płaska czy [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1650 Data: 2012-06-13 10:18:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mocz przezroczysty jak woda, kaszel? jaki kaszel ? ok raz strzelilem i pocieklo dosc sporo krwi i mialem takie uczucie jak by mi lekko gardlo scislo, trwalo minute moze i przeszlo, potliwosc? tak jak zawsze, goraco jest no to wiadomo czlowiek sie poci, spie jak dziecko po 8h bez przerwy

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-18 13:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRT dla 43 latka

    Post
    Doping

    [...] cycki. Kilka pytań: 1 - testosteron - poczekam jeszcze z tydzień, zrobie badania i w razie czego zwiększę dawkę żeby celować w okolice 1200. Ma to sens? 2 - Prolaktyna - w jakie okolice celować z jej poziomem bo nie wiem czy brac ten dostinex nadal, z jaką częstotliwością i dawką. - zmniejszyć częstotliwość i brać rzadziej (teraz [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 13536 Data: 2022-07-08 15:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thermo speed opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] razy dziennie całe ciało było ciepłe, nawet pot na nogach mi się pojawił co mi się nigdy nie zdarza. Uprawiam rower, niestety przez okres brania musiałem go odstawić, efekt jaki osiągnełem bez ćwiczeń jest zaskakujący zapdniecię się szczenki, odchudzenie nóg, spadek w pasie około 4 cm, wyglądam jakbym ćwiczył codziennie po 100km. Tylko co chyba [...]

    Odpowiedzi: 490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-10 10:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MET-Rx World's Strongest Man 2006 4 POLAKÓW W FINALE

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Szok - jescze w tym tyg byl program na tv polonia gdzie udzialeał wywiadu jaki to on nie jest silny, ze w chinach maja dac ta konkurencje z balami aby uatrakcyjnic zawody aby nie wygrywał w kazdej konkurencji a tu taki klops. p.s ciekawe jak zniesie porażke bo i w arnold classic przegrywa jak i w swoich topowych zawodach tez przegral a z tego co [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-23 11:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thermo speed opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Jednak trudno powiedzieć czy ten środek jest ewidentnie dobry. Tzn. po dwóch miesiącach spadło kilka dobrych kilogramów, ale równocześnie obciąłem jedzenie, zwiększyłem intensywność treningów itd. itp., więc ciężko stwierdzić jaki konkretnie w tym miał udział TSE. Jedno jest pewne: kolejna redukcja u mnie nie obędzie się bez tego środka !

    Odpowiedzi: 490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-30 20:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Alistairem rozczarowany. Barnett vs Rogers - o formie Barnetta dalej nic nie wiadomo. Rogers w parterze dno kompletne. Wyglądało to tak jakby Josh zastanawiał się tylko w jaki sposób go odklepać. No i na sam koniec Rogers odklepuje niedokończoną technikę... Plus jest taki że Kharitonov vs Barnett zapowiada się całkiem ciekawie. Masvidal vs [...]

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-19 12:13:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wstępny plan diety na masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie wiem jaki to jest, co region to własne nazwy, napisałem ogolnie :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6208 Data: 2011-09-02 21:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS/ mariolka08

    Post
    Ladies SFD

    [...] plecy@-) dziś czułam ich prace:-)) z tych wszystkich treningów ten mi chyba wychodzi najgorzej technicznie niż cała reszta@-)nie wiem czy to kwestia przykurczy w barkach czy jaki grzyb...no na pewno techniki wszystko na raty, mięśnie mdlały i znów mi się cofało wszystko... te treningi są niby takie niepozorne, a upadek mięśniowy jest prawie w [...]

    Odpowiedzi: 196 Ilość wyświetleń: 15024 Data: 2013-05-16 20:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomek, przede wszystkim tym, jaki rodzaj gier preferujesz:) DS to konsola bardziej "lajtowa" o nieco bardziej kolorowym i radosnym profilu:) Gierki na te platforme sa calkiem oryginalne, ale cesto tez infantylne: symulatory kucharza, wyscigi jakichs smiesznych stworkow, itp. PSP jest platforma bardziej dojrzala no i oczywiscie [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-25 00:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (Paul van Dyk Dub mix) http://www.megaupload.com/?d=34QPZE6H http://www.filefactory.com/file/b2935a/ patrzcie PVD sie pewnie sporo produkowal zeby wypuscic White Lies a ATB tak na luzaku kilka dobrych kawalkow rzucil PVD zmienny jest ale potrafi zagrac wszystko i wszedzie jarus jaki komix ? Zmieniony przez - tomek 82 w dniu 2007-09-25 00:32:21

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-25 00:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Take it easy by izy vol xxx poszli

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    siema. jest sprawa: 1. 20 latek 1bomba enan 250mg e4-5d for 8week 2. 24 latek xxx bomba enan 1-4 500mg week 4-8 750mg week jaki odblok (hcg, clom, tamox)?, uzupełnij warianty 1 i 2, dziękuję Zmieniony przez - diablosv w dniu 2009-10-03 18:35:35

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-03 18:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Take it easy by izy vol xxx poszli

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    korwa zaraz połowa pazdziernika już bedzie,a nie długo już koniec kolejnego roku,a u mnie bez zmian oprócz tego,że 20kg na+jest,depresje mam czy jaki choj

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-11 14:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Take it easy by izy vol xxx poszli

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    luki ma taka sieczke w glowie ze go nie sluchaj aahahah jest jeszcze taki hardcore na forum co kolesiowi kiedys polecal na 1 cykl 250 e3d wbijac testa hahahahahh nie no loozik, miales koksik 200 mg e jaki dzien ten cykl co miales ? podbijaj dawke ale czy ja wiem czy az tak mocno ?

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-11 18:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To tak samo jak z insą... -insa krótkodziałająca -insa długodziałąjąca Niby insa=insa, ale są plusy i minusy... Insa krótkodziałająca jest bezpieczniejsza bo działa krócej, musisz się pilnować 3-4 godziny po zastrzyku, ale w budowaniu masy jest gorsza od długodziałającej... Długodziałająca jest bardziej niebezpieczna bo musisz się pilnować [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 15586 Data: 2005-05-07 16:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jest nie tak z moimi bicepsami?

    Post
    Trening dla początkujących

    troche mało informacji podałeś. 3 razy w tygodniu trening "na maxa" biecepsów, może je poprostu przemeczyć. ile serii i powtórzeń, jaki trening, jaki cel? jeśli przy wyciskaniu na płaskiej bolą Cie bicepsy to może masz błędy w technice. Jeśli odzywianie nie jest najlepsze i nie dajesz mięśniom czasu na odpoczynek i regeneracje to z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2008-03-25 21:00:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka z pryszczami

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] a zwiększony poziom kortyzolu we krwi to zwiększenie aktywności gruczołów łojowych i inne skutki. Czy więc alkohol działa pośrednio czy bezpośrednio.. Problem ze stresem (jakim jest brak snu czy też inne psychiczne/fizyczne napięcia) jest taki, że jego skutki nie są widoczne od razu (chyba, że stres jest silny), przez co łatwo te zależności [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6399 Data: 2011-02-23 22:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokładnie, pjerdoleni hipokryci kvrwa wielcy znaFFcy, wcześniej podnieceni Pduzianem jaki to on nie jest a teraz nagle go błotem zaczynają obrzucać - no ale tak to jest jak o MMA dowiaduje sie z polsatu i walki Pudziana. Na onet czy wp to ja nawet nie wchodze bo od czytania komentarzy tępych ludzi krew mi sie w żyłach gotuje.

    Odpowiedzi: 620 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-08 11:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że "robi z siebie idiotę w telewizji, że Ty byś tego nie robił, że go nie lubisz, nie trawisz, że idzie tam gdzie mu zapłacą". Ja pytam - po co ta dyskusja, jaki ona ma cel? To jest jego życie i jego pieniądze, denerwuje mnie takie typowo polskie pieprzenie, że "ja bym to zrobił inaczej". Ma potrzebę wykorzystywania [...]

    Odpowiedzi: 620 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-09 13:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolega , który pisze ze Pudziana stać na taki cios jaki zadał Ray Mercer, były mistrz świata wagi cięzkiej w zawodowym boksie, to albo jest przygłupem, albo nie ma zielonego pojęcia kim wogole jest Ray Mercer ale pewnie będzie się smiać 21 maja , mam nadzieje że z siebie ale zobaczycie bedziecie się smiać ! A Pudzian napewno tanio skóry nie [...]

    Odpowiedzi: 620 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-10 11:38:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)